Somberheid of leegte
Minder plezier, weinig energie of het gevoel dat je vastzit.
Onze werkwijze
Zorg die past bij jouw verhaal
Bij Vida kijken we niet alleen naar klachten, maar vooral naar jouw levensverhaal. Jouw leven is uniek, dus jouw begeleiding hoort dat ook te zijn. We starten altijd bij jouw vraag: wat speelt er, wat houd je vast, en wat heb jij nodig om weer verder te kunnen? Wanneer je uit balans raakt, dan raakt het niet alleen jou, maar ook de dierbaren om je heen. Om deze reden kan het zinvol of wenselijk zijn om samen te komen.
We bieden zorg op maat en verschillende vormen van behandeling, zoals schematherapie, traumabehandeling en systeemtherapie (en waar nodig andere passende vormen). Samen kiezen we wat het beste aansluit. Rustig, helder en in jouw tempo.
Voor wie?
Het kan zijn dat er iets op je pad komt wat je ontregelt in het leven, zoals gezondheidsproblemen, verlies van een dierbare, een andere levensfase, zoals puberteit, voor het eerst (stief)ouder worden, een scheiding. Dit kan ervoor zorgen dat je belemmerd wordt in je dagelijks leven en milde tot matige klachten ervaart. Hierbij kun je o.a. denken aan stemmingsklachten, angstklachten, relatie/gezinsproblemen.
Herken jij je hierin?
Angst en onrust
Piekeren, paniek, gespannen slapen of het gevoel dat je hoofd nooit stil is.
Vastlopen in patronen
Steeds dezelfde keuzes, gedachten of conflicten die terugkomen.
Relatie- of gezinsproblemen
Moeite met verbinding, ruzie of verwijdering binnen je gezin of relatie.
Verlies en verandering
Rouw, levend verlies of een levensfase die je uit balans brengt.
Trauma of nare herinneringen
Herbelevingen, schrikreacties of het gevoel dat iets blijft doorwerken.
Identiteit vraagstukken
Door verandering of bepaalde fases in je leven even niet meer weten wie je bent.
Voor grotere vraagstukken en een intensievere zorgvraag, denk aan verslaving, suïcidaliteit, complexe scheidingsproblematiek, verwijzen we je naar de specialistische GGZ.
Stap 1
Kennismaking
We plannen het kennismakingsgesprek bij voorkeur met ons tweeën. Zo leer je ons allebei kennen en kunnen we samen met jou kijken wie het beste past bij jouw vraag. Systeemtherapie voeren we, waar nodig, samen uit.
Plan een kennismakingsgesprekStap 2
Richting
We maken samen een duidelijk plan dat past bij jouw vraag en jouw leven.
Stap 3
Gesprekken
Stap voor stap werken we aan inzicht, handvatten en keuzes die bij jou passen.